1. 每天坚持50个俯卧撑
  2. 少抽烟,少喝酒,少熬夜
  3. 男人可以不化妆,但一定要用洗面奶
  4. 醋加温水洗头发,头发不油,气质也好
  5. 多运动,运动的男生有一种特殊的魅力
  6. 男生说话的时候要大大方方,不要害羞,不要拘谨
  7. 给自己弄一个干净清爽的发型
  8. 走要抬头挺胸,不要驼背